För dig som tränat lite och och känner att du är hyfsad form erbjuder vi ett lagomt alternativ, Stationsträning. Passen är uppbyggda med målet att träna hela kroppen, i individuellt tempo. Många av övningarna sker parvis, vilket gör att man får härlig peppning av sin kompis. Till passen har vi bra musik och en trevlig gemenskap. Stationsträningspassen varierar från pass till pass där vi tränar igenom hela kroppen med olika redskap såsom TRX, kettlebell, stepbräda, expanderband med mera.
Instruktörer: Sofia Sundblad
